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Calorie in sgombro

Calorie in sgombro

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Calorie e macronutrienti di sgombro

Servendo
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caloriecarb
(G)
Proteina
(G)
Totalmente grasso
(G)
Sat. Grasso
(G)
Sgombro, Atlantico, cotto, caldo secco23102115.73.7
Sgombro, Atlantico, crudo230020.815.63.6
Sgombri, jack, solidi in scatola, drenati296044.1123.5
Sgombro, re, cotto, caldo secco2060403.90.7
Sgombro, re, crudo208040.240.7
Sgombro, Pacifico e jack, specie miste, cotto, caldo secco5707.32.90.8
Sgombro, Pacifico e jack, specie miste, crude356045.217.85.1
Sgombro, salato415025.234.19.7
Sgombro, spagnolo, cotto, caldo secco231034.49.22.6
Sgombro, spagnolo, crudo260036.111.83.4

Volevo solo dire quanto è bello questo sito. I calcolatori di fabbisogno calorico macronutriente e giornaliero che uso sempre. Grazie!

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