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Diverticolite: dieta, sintomi, trattamento, alimenti da evitare

Diverticolite: dieta, sintomi, trattamento, alimenti da evitare


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Diverticolite: dieta, sintomi, trattamento, alimenti da evitare

diverticolosi è una condizione in cui lo strato di rivestimento interno dell'intestino crasso o del colon si gonfia (ernie) attraverso lo strato muscolare esterno. Questi "outpouchings" sono chiamati diverticoli.

diverticolite è il termine per infiammazione e infezione in uno o più diverticoli.

Una persona che ha la diverticolosi (la condizione), e forse anche la diverticolite (l'infiammazione), si dice che abbia malattia diverticolare.

Diverticolosi Sintomi, cause, trattamento

I diverticoli si verificano in un colon indebolito dall'età quando l'aumento della pressione all'interno del colon (di solito a causa della costipazione) provoca piccole sacche a forma di pisello di debolezza nella parete intestinale.

La possibilità di sviluppare diverticoli aumenta con l'età, in modo che entro i 50 anni tra il 20 e il 50 percento di tutte le persone avranno dei diverticoli e all'età di 90 anni praticamente tutti lo faranno.

Sintomi

La diverticolosi è generalmente priva di sintomi, quindi la maggior parte delle persone non si rende conto di averla. Tuttavia, alcune persone sperimenteranno crampi, spasmi, costipazione e dolore.

Trattamento

Allevia la costipazione, principalmente aumentando le fibre nella dieta, può ridurre i problemi associati alla diverticolosi. Se i crampi, il gonfiore e la costipazione sono un problema, un medico può prescrivere un breve ciclo di antidolorifici. Tuttavia, molti farmaci causano lo svuotamento del colon, un effetto indesiderato indesiderato per le persone con diverticolosi.

Diverticolite Sintomi, cause, trattamento

Una persona con diverticolosi può soffrire di diverticolite quando materiale di scarto e batteri sono intrappolati in una sacca (diverticoli).

Questo blocco interferisce con l'afflusso di sangue nella zona e l'infezione insorge.

Il tessuto diventa quindi infiammato o infetto e, nei casi più gravi, può persino rompersi. Un attacco di diverticolite può provocare febbre, dolore e tenerezza attorno al lato sinistro dell'addome inferiore.

Sintomi

L'infezione e l'irritazione dei tessuti vicini nell'addome possono causare lo spasmo dei muscoli addominali. Circa il 25 percento di tutti i pazienti con diverticolite presenterà un sanguinamento rettale, sebbene raramente diventi grave. La diverticolite ha una probabilità tre volte maggiore di verificarsi nella parte sinistra dell'intestino crasso e gli uomini hanno una probabilità tre volte maggiore rispetto alle donne di soffrire di diverticolite.

Trattamento

Il trattamento per la diverticolite si concentra su 3 aree.

  • Chiarire l'infezione e l'infiammazione con antibiotici.
  • Riposare il colon con una dieta liquida più un antidolorifico o un farmaco come la propantina (Pro-Banthine) per controllare gli spasmi muscolari.
  • Prevenire o ridurre al minimo le complicazioni con la dieta corretta.

Gli attacchi acuti o ripetuti con forte dolore o infezione grave possono essere abbastanza gravi da richiedere una degenza ospedaliera e possibilmente un intervento chirurgico.

Consigli sulla dieta ricca di fibre

Dieta ricca di fibre per la malattia diverticolare

Questa dieta diverticolite è una dieta ricca di fibre per la gestione della diverticolosi e per ridurre gli effetti della diverticolite. L'aumento delle fibre (l'American Dietetic Association raccomanda da 20 a 35 grammi al giorno, compresi 6-8 grammi di fibra solubile) in questo programma di dieta diverticolite produce più volume nelle feci, riducendo la pressione nel colon e aiutando l'eliminazione più regolare e completa di rifiuti, impedendo così la formazione di ulteriori diverticoli.

Aumenta gradualmente il consumo di fibre nella tua dieta: un rapido aumento delle fibre può provocare gas, crampi, gonfiore o diarrea.

Ci sono benefici di avere diversi tipi di fibre in una dieta diverticolite equilibrata:

  • Aiuta a proteggere contro il cancro del colon e del retto.
  • Aiuta a prevenire le malattie cardiache e una serie di altri problemi di salute.
  • Gli alimenti contenenti fibre tendono anche a comprendere sostanze nutritive come le vitamine A, C ed E, nonché il selenio, utile nella lotta contro il cancro.

Aumenta fluidi e fibre

Chiunque abbia la diverticolite che aumenta l'assunzione di fibre nell'ambito di questa dieta diverticolite, dovrebbe bere almeno 1,5 litri (3 pinte) al giorno. La fibra insolubile ha bisogno di fluido per formare feci che possono essere facilmente passate.

Il consiglio del medico può essere quello di assumere quotidianamente un integratore di fibre come Metamucil (per le fibre solubili di psillio) e di utilizzare una crema per ridurre il colesterolo o steroli vegetali contenenti margarina. Gli integratori di fibre forniscono da 2 a 3,5 grammi di fibra per cucchiaio, che viene miscelato con un quarto di litro (8 once) di acqua prima del consumo.

I semi dovrebbero essere mangiati?

Fino a poco tempo fa, molti medici hanno suggerito di evitare cibi con piccoli semi perché si credeva che le particelle potessero depositarsi nei diverticoli e causare infiammazione. Tuttavia, questo è ora un punto controverso e nessuna prova supporta questa raccomandazione.

I semi di pomodori, zucchine, cetrioli, fragole e lamponi, così come i semi di papavero, che fanno parte della dieta diverticolite, sono generalmente considerati innocui.

Linee guida dietetiche per diverticolite

Alimenti da mangiare

Grani
  • Pane e cereali (6-11 porzioni al giorno)
  • Pane, pasta, pizze, frittelle, muffin, bagel, pane pita (usa farine integrali e integrali e aggiungi 2-3 cucchiaini di crusca di frumento non trasformata o sostituisci la crusca d'avena con un terzo della farina universale in pane fatto in casa, muffin e altri prodotti da forno)
  • Prodotti a base di cereali integrali, integrali e crusca
  • Farina di grano saraceno e farina macinata a pietra
  • pane di segale
  • Cracker integrali o pane croccante
  • Farina d'avena, crusca d'avena o granaglie
  • Orzo, secco
  • Germe di grano
  • Pasta integrale
  • riso integrale
Verdure
  • Tutte le verdure come asparagi, broccoli, cavoletti di Bruxelles, cavoli, carote, verdure (come barbabietole, cavoli, cavoli, bietole e cime di rapa), fagiolini, peperone verde, cipolle, piselli, patate con buccia, Romaine, neve piselli, fagiolini verdi, fave, fave, spinaci, zucca, patate dolci, rape.

Mangia frutta e verdura cruda o secca, se possibile: tagliare, sbucciare, cucinare, frullare, spremere e trasformare frutta e verdura può ridurre il contenuto di fibre.

Frutta
  • Tutti i frutti come mela, albicocca, banana, more, mirtilli, ciliegie, datteri, fichi, pompelmo, nettarina, arancia, pesca, pera, ananas, prugna.
Latte / Dairy
  • Aumenta la fibra nello yogurt o nella ricotta aggiungendo frutta fresca, cereali integrali o crusca.
Carne / Sostituti della carne
  • Tutti i fagioli e piselli come aduki, fagioli, fagioli neri, fava, ceci, fagioli, lenticchie, fagioli di lima, fagioli borlotti e piselli spezzati.
  • Burro di arachidi liscio e altri burro di noci lisci.
  • Tutta la carne (aumentare la fibra nei piatti di carne come polpettone, casseruole, aggiungendo 2-3 cucchiaini di crusca di frumento non trasformata o fagioli borlotti, fagioli, piselli o farina d'avena), pollame, pesce e uova
Grassi e snack
  • Ciambelline salate integrali, tortillas di mais al forno o mix di trail a base di frutta secca.
  • Torte, pane e biscotti fatti con farina d'avena o frutta.
  • Salsa di fagioli

Alimenti da evitare

Qualsiasi alimento duro o difficile da digerire come;

  • noccioline
  • Mais
  • scafi di popcorn
  • semi di girasole
  • semi di zucca
  • semi di cumino
  • semi di sesamo

Cibi discutibili

  • cibi ricchi di fibre come la patata dolce
  • fragole
  • kiwi
  • lamponi
  • more

Guarda anche

Questa pagina non ha lo scopo di diagnosticare o curare la malattia. Consultare un medico se si verificano i sintomi elencati o prima di iniziare qualsiasi linea guida dietetica suggerita in questa pagina.

Di Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Riferimenti
  • Wong, W. D., Wexner, S. D., Lowry, A., Vernava III, A., Burnstein, M., Denstman, F., ... Simmang, C. (2000). Pratica parametri per il trattamento della diverticolite sigmoidea - documentazione di supporto. Malattie del retto del colon, 43 (3), 290-297. collegamento
  • Ambrosetti, P., Robert, J. H., Witzig, J. A., Mirescu, D., Mathey, P., Borst, F., Rohner, A. (1994). Diverticolite acuta del colon sinistro: un'analisi prospettica di 226 casi consecutivi. Chirurgia, 115 (5), 546-550. collegamento
  • Ferzoco, L. B., Raptopoulos, V., Silen, W. (1998). Diverticolite acuta New England Journal of Medicine, 338 (21), 1521-1526. collegamento

Ultima recensione: 21 gennaio 2018


Guarda il video: Dott. Mozzi: Diverticoli, diverticolite, diverticolosi (Luglio 2022).


Commenti:

  1. Kaganris

    Congratulazioni, hai visitato un'altra idea

  2. Fajr

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